Jo men idag är det då fredag. Jag har de senaste timmarna bara slappat. Klockan 15.20 cyklade jag iväg till gymmet och kom hem 18.30. Under tiden på gymmet hann jag med min 75 st kettlebellsvingar, ett tricepspass med Sofia och ett Gritpass. Riktigt bra fredag! Grymt kul. Kan meddela att trots att det var ett bra tag sedan jag fick gymma ordentligt så artar sig dessa dips sakta men säkert. :) Tungt Gritpass men så himlans kul och så gött att bara få svettas och ta död på musklerna. Var ett tag sedan jag gick på ett Gritpass men nu jäklar är jag tillbaka. Kan utan tvekan vara nöjd med mig själv idag. Mår så bra när jag får utmanas på det här sättet, speciellt när jag klarar av utmaningen. :)

 

Utöver detta så laddar jag för en helt annan utmaning. Vi är två stycken som har samma PT och ganska ofta upptäcker vi att vi fått prova samma knasiga övningar. Vi brukar prata av oss lite och dela vår fasa och glädje över dessa övningar men förra veckan bestämde vi oss för att ge igen på vår PT. Så vi utmanade henne att klara av den utmaningen hon gett oss. Hon accepterade utmaningen och nu sker uppladdning deluxe för oss. Lite peppning, psykning och stora doser glädje kastas omkring oss tre berörda. Kan verkligen inte med ord beskriva hur kul det här är! Vi utmanade henne mest på skoj men nu handlar det om att vi två ska vinna över henne, vi ska krossa vår PT, till vilket pris som helst! Självklart är det inte allvar för oss men det är en utmaningen som i alla fall jag behöver, något som ger mig glädje och något att kämpa för. Känns så himla kul! Det är knappt två veckor kvar till utmaningen ger rum. Psykningen och peppningen är i full gång!

 

Att göra valet att bli medlem på Må Bättre är ett av det bästa valen jag gjort. Varför? För att jag, tillsammans med en nyfunnen vän, har utmanat min/vår PT i en kettlebellsutmaning och  hon har antagit utmaningen. För att min PT, gör det där extra och det betyder sååå mycket!

 

Jag visst lovat att gå på Body Pump imorgon bitti så det är väl bara att krypa till kojs och sova.

 

Först ska jag bara slänga ut lite extra tacksamhet till Sofia, Ella och Nina. Denna vecka har Ni tre betytt mer än ni förstår. Tack för det!

 

Kram på er! Sov gott!