Hejsan i kylan.

 

Jo visst är det allt bra kallt ute nu. Mysigt tycker jag. Bara att klä på sig ordentligt innan man ska ut.

 

Jag har idag hunnit med ett Gritpass med Nina. Kul men såå tungt. Nina hann med att under passet utropa " EMMA NÄSTA GÅNG ÄR DET 2,5 KG SOM GÄLLER, MINST!". Jaja bara att lyda henne och öka med 2,5 kg per sida på stången nästa måndag. Kommer bli gallet jobbigt. Jag har hunnit med två Gritpass och eftersom det var så pass länge sedan jag körde har jag mjukstartat med 5 kg per sida. Men nu är det alltså bara att öka till minst 7,5 kg per sida. Fast det är bra kul att få öka vikterna också och sakta men säkert börjar jag närma mig de vikterna jag hade innan skadan.

 

I slutet på passet är det dags för lite burpees. Det värker i hjärtat att jag inte kan göra dem! Jag vill verkligen göra dem. Jag älskar burpees! Som det ser ut nu får jag gå medan alla andra hoppar. Det är inge kul men det är bara att acceptera att det är så det är just nu. Men tro mig, jag SKA tillbaka till att kunna göra burpees! Just wait and see!

 

Senare idag, eller ja snarare ikväll ska jag iväg på mitt första CXpass sedan skadan. Spännande som bara den ju! Grymt kul att börja komma tillbaka till hur det var innan skadan. :)

 

Jo just det. Igår var jag på combat, som vanligt. Kan glädja er med att det går allt bättre och bättre. Jag kan fortfarande inte hoppa eller så. Jag FÅR inte hoppas än. Men det tar sig. Jag har fått alternativ av Nina och jag börjar kunna släppa tankarna och bara köra. Det känns kul, skönt och så bra. Detta kanske går vägen ändå.

 

Annar har jag spenderat en längre tid i telefon med sjukvårdsupplysningen då jag har en allergisk reaktion som inte riktigt vill gå över. Men nu har har jag fått förslag på medicin jag ska prova och blir det inte bättre eller om det blir sämre ska jag kontakta aktuten. Suck. Måtte detta gå över så det inte blir ännu mer sjukvårdsbesök detta år.

 

Jag kan passa på att meddela att jag nu klarar av följande med vissa modifikationer sedan olyckan (i träningsväg alltså):

- Combat

- Grit

- Pump

- Rodd

- Cykel

- Crosstrainer

- Squats

- Plankan på tå

 

Förhoppningsvis kan jag lägga till CX på listan efter ikväll.

 

Nej nu ropar snabeldraken på mig.

 

Take care! God fortsättning!