Måndag idag och som vanligt innebär det ett PT-pass. Blev tricepsm rygg och lite bål denna dag. Självklart avslutades passet med intervaller. Passet i sig var ett bra pass. Det var bara det att jag inte alls hade något att ge, inte som jag brukar i alla fall. Kände att musklerna bara gav upp. Min uthållighet fanns inte alls och jag förstod inte alls vad som hände. Kraften bara försvann, helt utan förvarning. Hur som helst tog jag mig igenom passet. Mindre nöjde men ganska nöjd ändå.

 

Ett par timmar senare var det dags för CXWORX. Denna gång gick det betydligt bättre än första gången. Vet att passet "bara" är en halvtimme men det är en jäkligt effektiv halvtimme. Gillar det passet väldigt mycket. Hade till och med linne på mig. Plus till mig. :)

 

Dagen avslutades med ett Box-pass. Det innebär 75 minuters svettande och köttande. Även här kände jag av att kraften inte riktigt fanns med mig. Hade också massa andra tankar i huvudet som inte borde vara där. Det sabbade träningen ganska duktigt. Var arg och frustrerade under en stor del av träningen. Det är ett kul pass om jag bara kunde lämna mina tankar utanför. Jaja, bättre lycka nästa måndag. :)

 

Nu ska jag ta min trötta kropp och lägga mig i sängen i hopp om att jag kan få sova. Har inte kunna det på ett par dagar och det börjar väl snart märkas på kroppen. Hoppas det snart vänder.

 

Sov gott vänner!