En bra vecka

En bra vecka

Jag har nyss fått skäll via telefon för att jag uppdaterar så dåligt. Så nu ska jag göra henne till lags och uppdatera min blogg.

 

Tar veckan som varit.

 

I söndags var det combat som gällde. Har sedan en tid tillbaka hängt på vänsterflanken. Där har jag huserat tryggt bakom Amanda som har stenkoll på passet. Där kan jag tryggt, köra på och följa henne utan att behöva se mig själv i spegeln. En bit in i passet ropar Nina(instruktören) att Amanda och en annan deltagare ska komma upp på scenen för att hjälpa henne. Rätt som det var hamnade jag längst fram mellan två som kan passet och med spegeln rakt framför mig. Skräcken steg inom mig och paniken infann sig snabbt. Men vet ni vad? Jag stod kvar, körde passet, kom av mig emellan åt men kämpade vidare. Så stol över mig själv!

 

Måndagen bjöd på Grit Strength. Första Gritpasset på Må bättre. Så himla roligt! Grymt tyngt men verkligen en träningsform som faller mig i smaken. Så kul!

 

Tisdagen var det dags för rehab för lillfingret. Fick beröm för att jag har använt fingret så mycket. Det har gjort att fingret är i bättre skick än de trodde. Tyvärr kan jag förvänta mig att ha ont i över ett år och fingret kommer nog aldrig att se ut som det gjorde innan. Nu har jag fått övningar som jag ska göra ihop om att återfå full rörlighet i fingret. Till min glädje får jag träna fullt ut så länge fingret inte svullnar eller gör allt för ont. Gissa om jag blev glad! På kvällen blev det triceps med Sofia innan det var dags för boxning. Ett lite halvdant boxningspass blev det, hade inte riktigt allt med mig. Efter passet hamnade jag i en jättesvacka. Tårarna bara rann men som tur var fanns Sofia där för att stötta och trösta. Kvällen slutade ändå bra.

 

Onsdag var en vilodag.

 

På torsdagen var det dags för ett PT-pass. Ett PT-pass som körde ganska bra med benen. Avslutade passet med ett riktigt bra samtal. Lämnade passet med ett otroligt lugn och en känsla av trygghet. Jag lyckades ett inte tänka så mycket på passet så det gick riktigt bra. Kändes så himla bra. Avslutade med intervaller på löpbandet. Även det gick väldigt bra. Efter passet blev det en snabbfick med Sara och hennes dotter. Precis vad jag behövde för att den underbara känslan skulle stanna kvar. På kvällen var det boxningspass x 2. Ett otroligt bra pass. Kände mig gladare och mer på banan än i tisdags.  Mer om denna dag kommer i ett separat inlägg.

 

Fredagen var också det en vilodag.

 

Idag har jag varit med några deltagare i Pink Gloves och visat upp vad vi gör i Kupolen. Allt för att visa att vi finns och för att locka nya deltagare. Kul att stå i Kupolen och boxas. En spännande upplevelse.

 

Nu ska jag iväg till gymmet och köra skiten ur mig en stund.

 

Ha det kalas nu fina vänner!

Kommentarer
Michaela säger:

Good girl! Fortsätt nu i samma stil! Och du, en vän är aldrig längre bort än ett telefonsamtal ;-)

2014-01-25 | 20:31:31
Sandra säger:

Tråkigt att de kommer ta så långt tid för fingret att bli bra, men skoj att höra att de är på bättrings vägen. Låter bra att de går bra ned några pass i alla fall. Hoppas det gick bra igår på passet ha en bra söndag. Kramar

2014-01-26 | 09:57:35

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: